寒流來襲，又到了吃火鍋的季節，
每到冬天減肥變得天方夜譚，
就讓瘦身達人大熊示範『低卡泡菜火鍋』，
讓大家不僅可以大飽口福而且不長肉喔！
● 泡菜火鍋材料 (二人份) 韓式泡菜 100克 魚肉 100克 豆腐 1/2盒 蔥、辣椒、蒜頭、檸檬 適量
● 低卡泡菜鍋 Step 1. 蒜頭、蔥、辣椒切好備用
● 低卡泡菜鍋 Step 2. 用蒜頭把魚肉爆香 先在鍋裡加入少量的油加熱， 加入蒜頭炒至微微的金黃色後， 放入魚肉拌炒爆香。 》貼心提醒：為了健康並兼顧減重效果，就不用另外加鹽囉！
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